在EMBA聯(lián)考備考時(shí)，有部分考生會(huì)因?yàn)閴毫Α⑿睦淼榷囗?xiàng)因素導(dǎo)致放棄考試，其實(shí)，心態(tài)在EMBA聯(lián)考中起著極為重要的作用，那么，如何戰(zhàn)勝EMBA聯(lián)考考試前的焦慮?下面，小編就為大家做下詳細(xì)的介紹。

　　1、EMBA聯(lián)考考試，六分靠努力，三分靠選擇，一分靠運(yùn)氣。

　　有很大一部分考生，到了臨近考試的時(shí)候，總以為自己沒(méi)有準(zhǔn)備好，便放棄了。但實(shí)際上，自己有沒(méi)有準(zhǔn)備好，自己是很難弄清楚的。不知道自己的水平怎么樣，就對(duì)考試沒(méi)有信心，沒(méi)有信心就越容易放棄。其實(shí)，自信是非常重要的考試因素。滿懷自信的去考試，很有可能超常發(fā)揮，至少能夠發(fā)揮出你的正常水平。

　　2、繼續(xù)追逐未知結(jié)果的事業(yè)，還是屈從于現(xiàn)實(shí)的生活。

　　在EMBA聯(lián)考學(xué)生當(dāng)中，有很大一部分都是遠(yuǎn)離考試學(xué)堂很久的考生。這些考生面臨的壓力更大，面對(duì)這樣的問(wèn)題，一定要堅(jiān)持自己的長(zhǎng)期目標(biāo)、自己的理想，因?yàn)椋阕约哼x擇的、自己堅(jiān)持的，才是你最終想要的，才不會(huì)讓以后的你后悔!

　　3、如何調(diào)整自己的心態(tài)。

　　越臨近考試，大家心里面就越焦慮，焦慮的時(shí)候怎么辦?肆無(wú)忌憚的發(fā)泄一下，最終還是乖乖的回到自己的自習(xí)室里面，繼續(xù)學(xué)習(xí)。首先應(yīng)該明確的是，焦慮，是每一位學(xué)生都會(huì)出現(xiàn)的正常情況。適當(dāng)?shù)慕箲]，會(huì)提高你的學(xué)習(xí)效率。但是，那種嚴(yán)重影響你學(xué)習(xí)的焦慮，一定要想方設(shè)法的去解決。最簡(jiǎn)單，最粗暴的解決辦法就是，抄書。可以抄你最喜歡的短文、詩(shī)歌，也可以抄英語(yǔ)作文的范文，每一個(gè)人的情況都不一樣，但是一般在15分鐘左右，就能看到效果。

　　在EMBA聯(lián)考這場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)中，暫時(shí)的失利、焦慮，都是可以允許出現(xiàn)的。在整個(gè)準(zhǔn)備考試的過(guò)程中，你可以有短時(shí)間的放松，甚至放縱，但是，不要放棄。只要不放棄，勝利，就在前方不遠(yuǎn)處等你。